化学竞赛一直是五大学科竞赛中偏小众的赛道，主要原因在于学化学吃不上四菜一汤（bushi），化学方向的就业一向冷门，而在升学上大学一向觉得化竞没什么思维难度，不太看得上化竞生。

但近几年来材料学逐渐受到重视，各高校在化学强基招生上又大力照顾化竞生，再加上化竞赛道还没有数竞物竞那么卷，不少家长都把目光投向了化竞。

道哥在化竞不是专业的，所以找化竞金牌的小明哥共同探讨总结了一套从小学到高中的化竞准备指南，结合今年化学竞赛初赛的调整方向——计算量大了很多，而且更考察思维推理能力——助力大家在化竞路上走得更稳，走得更远。

01、小学阶段——打出提前量

最近看到一些网络上所谓的“老师”说，“小学五六年级就要把初中化学全学完”“小学毕业时做中考化学就要接近满分了”……这种说法，道哥觉得，纯误人子弟，希望我的读者没人被忽悠。

小学对于化学的启蒙一定是停留在现象层面而非应试层面的，带孩子做做漂亮的化学实验，做个银镜试管啦，种个漂亮的食盐晶体啦，都能够激发孩子对于化学的喜爱和好奇，而过早的化学应试训练和背诵，只会毁掉孩子对于化学的兴趣。只有极少数极少数孩子在特殊情况下适合学习化学理论我们另说。

而小学真正应该学的是——数学和英语。学习的目标很简单，为之后的化学学习腾出时间。在小学接触的所有学科中，有三科是没有进度之分，可以在前期进行超前的学习，就是语文、英语、数学，而语文本身就能随着成长接触到更复杂的语境，并不太需要专门进行超前的学习，ROI（投入产出比）最高的就是数学和英语了。

从2025年的化学初赛题也能看出来，计算量大了，思维量大了，也就是说对数学工具，推理思维的应用要求更高了。学学奥数，提前打好数学基础，一定是有好处的。

另外，学奥数还有一个更重要的作用，就是它可以帮你进好中学、进竞赛班、进丘成桐少年班。这些中学或者优质班型，招生通常会自己组织一场考试，数学就是最重点的考试科目，也必然会涉及小学奥数的内容，最简单的也会涉及一些浅奥内容，难的可能就直接干到初联难度了。所以说，想赢在起跑线，就要从起跑线之前就开始跑了。

学英语的理由就更简单了，一是它可以省时间，二是它很简单。基本上小学把KET、PET、FCE搞过去，（道哥见过最吓人的孩子9岁过FCE，小托福855分。。。），高中之前就不用太花时间搞英语了，顶多是应试前刷刷题、保保温，英语道哥不是专业的，如果有人想听英语学习规划可以留言，道哥摇璐姐来讲。

02、初中阶段——核心知识点学习

到了初中，或者说初升高的暑假开始，有志于参加化学竞赛的同学就不能抱着培养兴趣的心态学化学竞赛了，这时候就该正式进入化学应试的学习了，你的心态应该是“小小的老子要拿大大的奖！” 当然，从这时候也要正式开始上系统的化学竞赛课了，家长们的漫漫花钱路也正式开始了。

初二寒假之前，最好能让孩子用这一年半的时间，搞定初中化学和高中化学课内的全部内容，最起码要学到高中课内的原子分子晶体结构和反应原理，高中有机化学实在没时间，再竞赛课程里从零开始学也可以，但是最好是能够完完整整的全学下来。

同时，非常重要的是，初二暑假之前一定要完成初高中数学物理内容的学习！具体学习节奏有点太复杂我会单开一文讲清楚，但从进度上来说一定要做到把初高中数理内容过一遍，至少课本题能做对80%，为的是做好准备，即使化竞失利，在高二甚至高三才回归高考，依旧能跟得上进度，保证高考至少能上个985。

这个阶段如果还有时间就可以开始化学竞赛的入门，除了跟系统性的竞赛课程之外，也可以再看一些化学竞赛入门书籍，例如《化学培优新方法》《高中化学奥赛指导》《新编高中化学奥赛实用题典》《高中化学竞赛读本》《普通化学原理》等资料，能学多少学多少。

这一年半是个超前学，赶进度的阶段，所以很多同学都会在这个阶段陷入一个误区，只求速度，不求质量，学个一知半解，就去学下面的内容，结果就是，到了后续各阶段的学习的时候，还要重新回去复习以前的内容。所以在这个阶段，同学们一定要学好学深，哪怕最后要把这一阶段延期，也要保证把已经学的掌握好，标准很简单，高考化学题能拿到80%的分数。

如果你圆满地完成了第一阶段的任务，从初二寒假开始，你就可以全身心地接受竞赛的虐待了。从初二寒假到初三暑假这段时间，你还有很多书要学，有一大堆题要刷，有更多更难的课要上！不过也别慌，能熬过前一年半，也一定能熬过这一年半！

这一年半里，当然就完全以备考国初为主要目的了！

国初只考理论，不考实验，主要考察化学基本原理（含分析）、基础有机化学、无机元素与晶体结构。

学习这些模块，最首要的，还是要跟着你的竞赛教练，你学校或者报的竞赛课程好好学习，在这个阶段，道哥绝对不建议你完全自学，自学会走很多弯路的，耽误时间不说，会建立很多错误的基础认知，后期想改千难万难。

在这一阶段，可以把你上一阶段没有学完的书学完，比如《结构化学基础》，《中级有机化学——反应与机理》，《分析化学》《物理化学》等等。

另外，在这一阶段，还要多刷题，刷真题。一方面通过刷题保持做题状态，提升做题速度，另一方面，化学竞赛中，有很多需要记忆或者考察熟练度的知识，比如各种元素的性质。通过刷题，也可以加强对这些知识点的记忆，提高做题时的熟练度。

在这里道哥要补充一下关于升学的问题，八成的专业竞赛生都能拿到直升、提前签约等高中提前招生的优待，进入高中竞赛班，如果没能拿到这样的优待的话，初三最后半年还要回归到中考的准备中去。

03、高中阶段——参赛、收获和抉择

而高中阶段就是参赛和收获的季节了，化竞生能参加的第一场化学竞赛国初，是在高一刚开学的那个9月，这也是为什么道哥要求你，一定要在进入高一前，完成国初内容的学习。

初赛之后有两种可能：

如果你进入了省队，当然就要全心全意准备决赛，国初到决赛的时间其实也不长，而且决赛考得更深更广，还有实验，这段时间省队的同学就要拼命了，争取能够拿到金银牌，获得强基破格资格，如果能进国家集训队，那直接保送清北了，就不用愁了。就算没拿到金银牌，能在高一就进入省队，高二也值得再考一次。

如果拿到了省一，但是没进省队，这时候你会面临选择，是再来一年，冲省队，冲金银牌，还是就此退役，见好就收。这个要根据自己的实际情况，参考教练的意见，慎重决定。

如果你决定再来一年，那肯定要继续努力学竞赛了，但是道哥建议尽量不要全脱产进行竞赛集训，如果全脱产集训还没能拿到保送，之后的升学会变得非常危险。

但你如果选择退役的话，就可以用一个几乎完整的高中三年去冲刺高考，凭借小学初中留出的提前量，高考一定能拿到好分数，当然，你也一定要考虑强基计划、综合评价这些通道，并且接受相应的训练，相关院校对竞赛省奖十分看重，尤其是省一奖项，你完全可以通过这些途径冲刺更高层次的院校！

写在最后

不只是化学竞赛，其实学习任何一科竞赛都是这样，最重要的事一定是规划。越早开始，就能打造越多的提前量，在竞赛学习上就能游刃有余，进退有据。最后能在决赛中取得好成绩的同学，一定是足够努力，并且在合适的节点做了合适的选择的人！

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