这几个月，我一个人花了不少时间，没事就在B站上扒拉各种学习视频。经过大浪淘沙式的筛选，终于给大家整理出了这份超级"宝藏清单"——整整45个优质UP主和学习资源！涵盖语文、数学、英语、科学、艺术、体育六大领域，适合小学到初中阶段的娃～

简单说说我的挑选标准吧。

首先，UP主得有真材实料，讲的内容要准确，不能误人子弟。

其次，得有趣味性，能抓住孩子的注意力。毕竟再好的内容，孩子看不进去也白搭。

再就是要有体系，最好能把知识点串成线，而不是东一榔头西一棒子。

最后，当然还要看热度和口碑。播放量高、评论好的视频，说明确实受孩子们欢迎。

好啦，废话不多说，上干货～

分类目录

语文历史类（9个）：

戴建业老师、马瑞芳讲四大名著、欧丽娟讲古典文学、许子东讲现代文学、钱理群讲鲁迅、如果历史是一群喵、那年那兔那些事儿、沙盘上的战争、正直讲史

数学类（5个）：

数学微课帮、三观超正的数学爱好者、数学林老师、妈咪说MommyTalk、3Blue1Brown

英语类（12个）：

瑞秋英语Rachel、英语兔、维克多英语、English with Lucy、Real麦克老师、BrainPOP Jr、CrashCourse、CNN10、Newsround、English Singing、Word World、Phonics Alphablocks

科学类（13个）：

李永乐老师、物理大师、不刷题的吴姥姥、柴知道、混乱博物馆、科学声音、芳斯塔芙、无穷小亮的科普日常、物理雷老师、马丁物理、真·凤舞九天、美丽科学BOS、汪品先院士

艺术类（4个）：

古琴诊所、意外艺术、折纸的白叔、快乐小小白

体育书法类（2个）：

梦觉教游泳、陈忠建书法学堂

语文类（9个宝藏UP主）

01、戴建业老师

相信不少同学都对这位华中师范大学的退休教授有所耳闻。

粉丝数：354万+ | 视频数：600+

适合人群： 小学高年级到初中

戴老师讲古诗词那叫一个绝，一口"麻城"普通话，却能把那些晦涩难懂的古代文学，讲得妙趣横生、活灵活现。他有个特色，就是特别爱"吐槽"古人。

比如讲李白的时候会说："这个人啊，自我感觉那是相当的良好..."

网友评价："戴老师把古代文学讲活了！我家孩子现在背古诗都有感情了！"

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02、马瑞芳老师

这位老师曾经在《百家讲坛》讲过聊斋，是山东大学中文系教授。

粉丝数：67万+ | 视频数：200+

适合人群： 初中以上

她最受欢迎的视频系列是《古典小说的高光时刻》，听这个名字就知道趣味感十足。多数名篇来自四大名著，讲解深入浅出。

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03、欧丽娟讲中国古典文学

这位台湾大学中文系教授，被称为"台大最美老师"。

粉丝数：145万+ | 视频数：150+

适合人群： 高中以上，适合对古典文学有深入兴趣的孩子

她讲《红楼梦》和《唐诗》讲得非常好，对于经典文学有着深刻的理解和独特的见解。

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04、许子东讲现当代文学

香港岭南大学中文系教授，《锵锵三人行》《圆桌派》的常驻嘉宾。

粉丝数：189万+ | 视频数：300+

适合人群： 初中以上

他介绍了不少现当代作家作品，比如老舍的《骆驼祥子》、路遥的《平凡的世界》等，是很不错的导读材料。

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05、钱理群讲鲁迅

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北大教授钱理群，国内鲁迅研究领域泰斗级人物。

粉丝数：78万+ | 视频数：100+

适合人群： 初中以上

学生群体里流传着一句话：学语文，一怕文言文，二怕周树人。跟着钱教授，孩子们可以把周树人这一关给过了。

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06、如果历史是一群喵

这是一部以猫作为主人公来讲述中国历史的动画片。

粉丝数：567万+ | 播放量：2亿+

适合人群： 小学以上，历史启蒙必看

每集4-5分钟，萌萌的历史人物形象，结合简单幽默的剧情，把复杂的历史讲解得很通俗。

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07、那年那兔那些事儿

讲述我们国家近代史的动画，播放量已经超过1亿，评分高达9.7。

播放量：1亿+ | 评分：9.7

适合人群： 小学高年级以上，很好的爱国教育片

别看它讲的是"兔子"的事情，实则讲的是我们国家从一穷二白到逐步崛起的历史。

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08、沙盘上的战争

如果孩子是军事迷，那么一定得关注这个up主。

粉丝数：300万+ | 视频数：100+

适合人群： 初中以上，适合军事历史爱好者

用3D沙盘推演经典战例，再现斗智斗勇博弈过程，领略天才将帅思考方式。涵盖古今中外著名战役。

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09、正直讲史

这是一个来自天津的历史老师，主要介绍历史入门级知识。

粉丝数：280万+ | 视频数：100+

适合人群： 初中以上

他不仅推荐历史书籍，还会结合热门历史电视剧讲解历史人物。推荐相对比较主流、中正，适合入门。

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数学类（5个宝藏UP主）

10、数学微课帮

这个UP主的课程体系全面，初高中数学各个知识点都有涉及。

粉丝数：390万+ | 视频数：48个（都是超长合集）

适合人群： 小升初到初中阶段

别看视频数量不多，但每个都是"量大管饱"。比如初一数学课程，整整20+小时的内容！B站网友都说这是"镇站之宝"级别的数学课程。

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11、三观超正的数学爱好者

数学特级教师，知名练习册的出题人。

粉丝数：36万+ | 视频数：300+

适合人群： 初中阶段，特别适合数学焦虑的孩子

这位老师最厉害的地方，不仅仅是数学讲得好，更重要的是特别会"治愈"孩子的数学焦虑。很多中考焦虑的孩子看了他的视频，心态都平和了不少。

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12、数学林老师

这位90后数学老师，几年前我就推荐过，现在依然很棒。

粉丝数：25万+ | 视频数：612个

适合人群： 小学中高年级到小升初

林老师的视频每个都很短，几分钟就能看完，主要讲单个题型的解题技巧。特别适合孩子针对性地解决学习难点。

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13、妈咪说MommyTalk

这个UP主主要做数学思维启蒙，特别适合小学阶段的孩子。

粉丝数：60万+ | 视频数：300+

适合人群： 小学阶段，特别适合数学启蒙

她特别擅长用生活中的例子来解释数学概念，比如用切蛋糕来讲分数，用分糖果来讲除法。还会教家长如何在生活中培养孩子的数学思维。

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14、3Blue1Brown

YouTube网站知名的3Blue1Brown中国官方账号。

粉丝数：200万+ | 视频数：140+

适合人群： 高中以上，适合对数学有深度兴趣的孩子

以动画形式讲解数学概念，深入浅出，直观明了地分享数学之美。相对来说要更大一点的小朋友才适合。

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英语类（12个宝藏UP主）

15、瑞秋英语Rachel

想练地道美式口语的话，Rachel老师绝对是不二选择！

粉丝数：90万+ | 视频数：200+

适合人群： 小学高年级到高中

Rachel老师本身在国外就很有名，她的美式发音超级标准，而且会从发音、表达、文化背景等各个角度全方位提升孩子的英语水平。

网友评价："跟着Rachel老师学了半年，我家孩子的英语口语进步神速！"

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16、英语兔

英语兔的课程那叫一个全面，语音、语法、词汇、学习方法...应有尽有。

粉丝数：1100万+ | 视频数：400+

适合人群： 小学到高中都适合

UP主创造了一个穿西装的兔子形象，严肃中透着可爱。他的英音美音可以无缝切换，特别推荐他的《小王子》朗诵系列！

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17、维克多英语官方账号

这个账号的内容偏应试，但实用性很强。

粉丝数：60万+ | 视频数：900+

适合人群： 小学高年级到高中

他们的"用英语讲中国文化"系列特别好，比如二十四节气、传统节日等，很适合小高年级的孩子了解。

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18、English with Lucy

如果娃想学英式英语，那么Lucy老师的视频会是个不错选择。

粉丝数：17万+ | 视频数：100+

适合人群： 小学高年级到高中

她的视频包含英语学习的很多模块，如英式俚语、英音发音技巧、口语搭配和语法等。在屏幕左下角直接有板书笔记，截图就可以了！

网友评价："Lucy的声音真的超好听！而且说话很清晰！"

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19、Real麦克老师

麦克老师会经常教大家一些英语发音和口语干货。

粉丝数：98万+ | 视频数：300+

适合人群： 小学到初中

他的节目里，英语发音非常清楚，语速较慢，稍微有点英语基础就可以听懂，很适合小朋友们作为听力输入。

传

送

门

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20、BrainPOP Jr

给低年级儿童的学科英语动画，大概等同于国内小学阶段。

播放量：500万+ | 集数：295集

适合人群： 小学阶段

内容涉及6大主题：科学、健康、社会研究、阅读和写作、数学、艺术和科技。可以一边学习学科知识，一边积累英语水平～

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21、CrashCourse

美国公共电视网制作的通识教育系列课。

粉丝数：167万+ | 视频数：1000+

适合人群： 初中以上

每集大约10分钟，说清楚一个学科点。包含22个学科，每个学科下面都有数十个小视频，非常适合碎片化学习。

传

送

门

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22

CNN10

专为中学生制作的英语新闻节目。

粉丝数：89万+ | 集数：每日更新

适合人群： 初中以上

涉及的内容以时政为主，紧跟当下的热点。语言难度比正式的新闻稍低一些，非常适合用作碎片化裸听材料。

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23、Newsround

BBC少儿频道推出的专供少儿观赏的新闻节目。

3目标受众：6-12岁

适合人群： 小学到初中

每次约5分钟，语言时尚，句子简短，发音清晰，词语规范，主持人活泼，是练习听力好资料。

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24、English Singing

专门针对2-8岁非母语国家儿童设计的美式英语口语教学动画。

系列数：20个系列 | 视频数：近1000个

适合人群： 学前到小学低年级

从字母、单词、日常对话，再到简单的儿歌、自然拼读和经典童话，构建了一个完整的体系。

网友评价："这个动画真的深得我娃的心，很多场景的对话，她一模仿就停不下来。"

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25、Word World

美国PBS儿童频道推出的故事类单词教学动画。

集数：每集12分钟

适合人群： 学前到小学低年级

动画中所有小动物和物品都是由单词组成的，比如蛋糕就是完全由"cake"这个单词组成，非常有创意。

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26、Phonics Alphablocks

英国BBC儿童频道推出的自然拼读启蒙动画片。

集数：每集3-5分钟

适合人群： 学前到小学低年级

26个字母，每个都是一块小积木人，各有自己的个性和声音，站在一起则会组成不同的单词。语速偏慢，适合初学者。

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科学类（13个宝藏UP主）

27

李永乐老师官方

人大附中名师、物理竞赛教练，B站科普区的"金字招牌"。

粉丝数：340万+ | 视频数：500+

适合人群：小学高年级到高中

李老师最厉害的地方，就是能把高深的科学原理用最简单的话讲清楚。从数学物理到经济生物，都是信手拈来。

传

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https://space.bilibili.com/9458053

28

物理大师

这个UP主不仅讲物理，应该是初高中理科全科都讲！

粉丝数：98万+ | 视频数：1500+

适合人群：初中到高中

用超有趣的动画视频讲解初高中各理科知识点，还做成了合辑，不管是提前预习还是考前复习，都是一大利器！

传

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29

不刷题的吴姥姥

这位可爱的物理老奶奶，是同济大学的物理教授！

粉丝数：198万+ | 视频数：600+

适合人群： 小学到初中

吴姥姥用最简单的道具做最有趣的实验——橘子皮、气球、纸杯...就是这些简单的东西，在她手里能演示出各种神奇的物理现象。

网友评价："上学的时候能这样学，我也不是个学渣了！"

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30

柴知道

这个UP主专门做化学科普，实验视频特别精彩。

粉丝数：150万+ | 视频数：400+

适合人群： 小学高年级到高中

柴知道最大的特色就是各种神奇的化学实验，从简单的颜色变化到复杂的化学反应，每个实验都能让孩子大开眼界。

传

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https://space.bilibili.com/26798384?spm_id_from=333.337.0.0

31、混乱博物馆

这个UP主的视频角度很独特，经常从一个小物件开始，讲背后的科学原理。

粉丝数：134万+ | 视频数：250+

适合人群： 小学高年级到高中

比如从"为什么钟表要用12小时制"讲到时间的历史，这种讲解方式特别能激发孩子的好奇心。

传

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32、科学声音

这是中科院的官方科普账号，内容权威性很高。

粉丝数：27万+ | 视频数：700+

适合人群： 初中以上

涵盖了物理、化学、生物、地理等各个学科，都是由专业的科研人员来讲解，知识的准确性有保障。

传

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33、芳斯塔芙

这个UP主专门讲动物世界的奇闻趣事，孩子们的最爱。

粉丝数：468万+ | 视频数：200+

适合人群： 小学到高中

从"为什么蚊子只咬你"到"动物界的神奇本领"，每个话题都能让孩子大开眼界。画面制作精美，配音生动有趣。

网友评价："看了芳斯塔芙的视频，我家孩子现在就是个行走的动物百科全书！"

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34、无穷小亮的科普日常

"无穷小亮"是《博物》杂志的副主编，移动的动植物学百科全书。4

粉丝数：1000万+ | 视频数：400+

适合人群： 小学到高中

被网友亲切地称为"狐主任"，他的科普视频不仅专业性强，语言也风趣幽默，改变了很多人对生物科普"枯燥无趣"的刻板印象。

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35、物理雷老师

仅靠着上传课堂上的物理实验，视频获得700万播放量。

粉丝数：7万+ | 视频数：190+

适合人群： 初中到高中

看了他的实验课，课堂上的学生们有欢乐笑声，还有实验成功后的感慨惊叹声，真真感觉到学物理的乐趣满满。

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36、马丁物理_初高中

为物理打下扎实的基础，远离虚假勤奋，拒绝投机取巧。

粉丝数：22万+ | 视频数：90+

适合人群： 初中阶段

马丁老师整理出长达189小时初中物理视频合集，不仅讲题，还有很多方法论和学习习惯的培养。

网友评价："太宝藏了吧！老师的课很有趣，有时候我能被笑死！"

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37、真·凤舞九天

B站知名科普UP主，推出了《疯狂化学》系列科普作品。

粉丝数：50万+ | 视频数：350+

适合人群： 小学高年级到高中

通过简单、浅显的实验，直观的让你了解到化学在生活中的作用，比如通过花朵的颜色判定土壤酸碱度。

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38、美丽科学BOS

B站知名科普UP主，口号是发现化学之美！

粉丝数：30万+ | 视频数：200+

适合人群： 小学高年级到高中

不仅展示了各种各样化学反应的美丽之处，还做了有趣的化学知识科普。

网友评价："让书本上的知识也能活灵活现，从而对化学更加感兴趣啦！"

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39、汪品先院士

中科院院士，海洋地质学家，一生与海洋打交道。

粉丝数：168万+ | 视频数：130+

适合人群： 小学高年级以上

耐心地为孩子解答关于深海的疑惑：世界上有五颜六色的海吗？百慕大三角到底有什么秘密？

网友评价："主要是您讲的比较吸引人，深入浅出，所以大家才会喜欢。"

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艺术类（4个宝藏UP主）

40、古琴诊所

将国学和民乐结合得非常好的一个团队。

粉丝数：70万+ | 视频数：200+

适合人群： 小学以上，民乐启蒙

演奏者都穿着传统服饰，背景十分素净，看起来美好得像古画一样。还经常跟现代歌曲或者IP进行"梦幻联动"。

网友评价："真的应该大力发展中华文化，这艺术太厉害了！"

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41、意外艺术

全科艺术启蒙UP主，推出了《艺术很难吗》系列。

粉丝数：48万+ | 视频数：200+

适合人群： 小学以上

每集十分钟，一个小主题，带孩子了解一些看似"高大上"的艺术作品，让高雅艺术也变得接地气~

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42、折纸的白叔

美术区UP主，在他的手下，简直万物皆可折！

粉丝数：99万+ | 视频数：400+

适合人群： 小学以上

遇到什么节日、热点事件、还有生活里毫不起眼的小东西，他都可以用折纸来展现，像一件精美的艺术品。

网友评价："Up主讲得真细致，手残捣鼓20分钟也做出了一只小狐狸！"

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43、快乐小小白

教大家绘画的UP主，线条简洁，可操作性强。

粉丝数：2万+ | 视频数：4000+

适合人群： 学前到小学

只要有纸笔和颜料就可以复刻，平时爸爸妈妈们就可以带小朋友们来动手试一试。

网友评价："给小朋友看的，正在旁边看得目不转睛！"

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体育书法类类（2个宝藏UP主）

44、梦觉教游泳

易梦觉是国家一级运动员，从事游泳教学已经超过10年。

粉丝数：82万+ | 视频数：1100+

适合人群： 小学以上

他在B站的教学视频，可谓是游泳教练分享中的"永恒经典"！专业、实用、直白，还风趣幽默。

网友评价："这个夏天看你的视频学习游泳，一个人去泳池练习，很有收获！"

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45、陈忠建书法学堂

陈忠建老师写书法可以说是"临啥像啥"。

粉丝数：77万+ | 视频数：1000+

适合人群： 小学以上

临摹，学习他们的长处。

网友评价："正是几年前在网上看到陈老师对兰亭序细致的临习讲解激发了我自己临习的兴趣！"

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写在后面

整理这份清单的过程中，我真的被B站上这些UP主们的用心和专业深深感动了。他们把原本枯燥的学科知识，用各种有趣的方式呈现出来，让孩子们在轻松愉快的氛围中学到真正有用的东西。

从诺贝尔奖得主到一线教师，从传统文化到现代科技，从基础学科到艺术体育，这45个宝藏资源几乎涵盖了孩子成长过程中需要的各种知识营养。

当然，这份清单肯定不是完美的，B站上还有很多优质的学习资源等待我们去发现。重要的是，我们要引导孩子正确使用这些资源，让B站真正成为他们学习路上的好伙伴。

温馨提示

给大家几个小建议：

01、先试看再决定

每个孩子的接受能力不一样，建议先看几个视频，看看孩子是否感兴趣。

02、控制时间

再好的内容也要适量，别让孩子一头扎进去不出来。

03、陪伴观看

有时间的话，最好能和孩子一起看，看完还能聊聊，效果更好。

04、做好笔记

看视频的时候可以准备个小本子，记下重点知识，复习的时候用得上。

05、学会筛选

B站内容很多，要学会根据孩子的年龄和接受能力来选择合适的视频。

06、建立体系

不要东一榔头西一棒子，最好能按学科或主题来系统学习。

最后想说，这些UP主的视频质量都很高，但毕竟是线上资源，不能完全替代学校的系统学习。最好的方式是把它们当作课内学习的补充和拓展～

好啦，这份我一个人花了几个月时间精心整理的B站学习资源大全就分享到这里。整整45个优质UP主，涵盖语数英科艺体六大领域，希望能帮到更多的家长和孩子，让学习变得更有趣、更高效！

大家还有哪些珍藏的学习UP主？欢迎评论区分享，咱们一起为孩子们收集更多学习宝藏！如果我们的文章对你有所帮助，就点亮⭐️把“设为星标”吧！就不会错过每天的推送啦！

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