过程性评价30分+终结性评价70分=体育总分100分

过程性评价:

七年级15分+八年级15分=30分

过程性评价成绩由《国家学生体质健康标准》测试成绩、体育课出勤率、体育课考试成绩构成。

终结性评价:

必考25分+选考15分x3=70分

学生须在一个单元(半天)内完成四个项目（游泳项目除外）的考试：

1项必考+2项素质类选考+1项运动健康技能类选考1项

必考：长跑（男生1000米、女生800米）。

2项素质类选考：从1分钟跳绳、50米跑、掷实心球、立定跳远中选考2项。

1项运动健康技能类选考：从篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球、游泳和心肺复苏实践操作中选1项。

这些项目中有两个是比较特殊的：游泳，心肺复苏。

游泳，这个需要自己学习过游泳的，那这个比较简单，没有学过的肯定不能选。

心肺复苏，这个也比较特殊，但是也有可能被自己抽中，这个可能得负分的，切记。很坑的一个项目，容错率为0。